太子乐成长奶粉：宝宝断奶夜的度过方法

　　在宝宝小的时候，饮食和睡眠还没有建立起规律，这时候对他而言，吃奶和睡觉这两件事情是联系在一起的，随着宝宝的长大，胃肠道功能的完善，饮食也更加规律，但是，在晚上吃吃睡睡的习惯却很难改掉。太子乐营养专家建议您，所以断夜奶的前提是，日间能够有规律的吃、玩、睡。

　　睡前吃饱，先减前半夜的奶

　　在宝宝睡觉之前，尽可能的让他吃饱再睡，这个时候可以给他吃一些较稠厚的辅食，让宝宝不会在夜间因为饥饿而醒来，然后逐渐减少夜奶的次数。先减少前半夜(12点之前)的夜奶，让宝宝能在凌晨前后保持较长时间的睡眠。当宝宝习惯性醒来要吃的时候，坚决不给喂奶，宝宝肯定会哭，等10分钟左右再喂奶，然后逐渐拉长这个等待的时间，最后完全不喂奶，并采用其他安抚方式。

　　宝宝哭泣的时候，给与安抚很重要。

　　母乳喂养的宝宝，如果哭的时候妈妈在身边，闻到妈妈熟悉的味道却又不能吃奶，会加重宝宝的负面情绪。所以断夜奶很重要的一点是让宝宝远离妈妈，这期间最好由家里其他人晚上带宝宝睡觉，并在宝宝哭的时候由妈妈之外的人安抚。在妈妈需要回避而不能安抚宝宝时，要尽可能的让替代者掌握一些安抚宝宝的技巧。可以给宝宝使用安抚奶嘴(在使用前用热水冲一下)、轻声哄拍或歌唱，必要时抱起来安抚。母乳亲喂的宝宝可以用奶瓶给宝宝喂少量母乳或者温水。如果是配方奶，则逐渐减少奶粉量。

　　温和的坚持，逐渐过渡。

　　每个孩子的气质特点不同，有的宝宝可能会哭闹几次就入睡了，有的也可能哭个几十分钟甚至个把钟头，所以这个时候很需要坚持，短到几天长到半个月，宝宝是一定能能逐渐习惯的，当宝宝的作息能稳定在12点之后再醒来要喝奶时，再逐渐把喂奶的时间拖到2点，再到4点。但在这个过程中，妈妈一定要有耐心哦。

　　断夜奶对宝宝和家人都是一个比较煎熬的时期，但良好睡眠习惯的培养，从长远看来对宝宝的生长发育是极为重要的，所以家人之间对宝宝不吃夜奶的好处要建立起共识，对断夜奶期间的做法要保持一致，一旦决定，就请温和耐心的坚持，才能和宝宝一起度过这段比较困难的时期。